Ученые определили напиток, эффективно снижающий артериальное давление

Ученые Токийского медицинского университета назвали напиток, который способен эффективно снижать артериальное давление. Японские исследователи утверждают, что поправить показатели может обыкновенный томатный сок. Данный продукт также понижает уровень холестерина у людей с риском сердечных заболеваний. Такие свойства делают томатный сок поистине незаменимым.

Ученые определили напиток, эффективно снижающий артериальное давление

Фото: pixabay.com

В ходе исследования ученые отобрали 481 добровольца. На протяжении 12 месяцев они употребляли несоленый томатный сок в неограниченных количествах. При этом каждый участник эксперимента вел дневник с записями о своем здоровье.

Как оказалось, продукт очень хорошо снижает показатели артериального давления. Участники исследования с предгипертонией или гипертонией наблюдали у себя снижение давления на 3%. Соответствующие результаты эксперимента представлены в журнале Food Science and Nutrition.

Однако ученые пришли к выводу, что томатный сок с добавлением соли может оказывать совершенно противоположное действие. Изменения происходят из-за большого содержания натрия. Исследователи рекомендуют употреблять продукт без каких-либо добавок.

Источник

Оставьте комментарий к этой записи ↓

Ваше имя *

Ваш email *

Ваш сайт

Ваш отзыв *

* Обязательные для заполнения поля

www.000webhost.com